【中暑急救五要诀】一定要记住！夏季的这个病死亡率高达50%！-森宇控股集团

7月正是一年中最炎热的时期，这时不仅处于三伏天，而且还处于大暑时节。在如此高温的天气下，人往往稍不注意就会引发中暑现象。而中暑可大可小，轻则只是头晕、恶心，重则则会危及生命。

7月9日，一名年轻女子被家人送到山东淄博临淄区人民医院。女子的家人解释说，因为她刚刚生了孩子，现在正在做月子元太祖是谁，所以必须得穿厚一些。此外，女子坐月子这几天，虽然天气炎热，但为了不让女子落下“月子病”，将来“怕冷怕风”，他们坚持不开空调、风扇，让她盖着被子。鉴于女子情况危急，医生全力抢救，可是女子的情况太严重，最终，没能挽回女子年轻的生命。
50多岁的保安大叔，7月16日因热射病送诊，脸色苍白，身体滚烫体温达42.2度，经过医院补液与降温抢救东莞松湖烟雨，所幸脱离生命危险。
杭州70岁的老伯，7月14日出现大量流汗，高热不退，神志不清等症状。检查发现老人体温高达41.6度，深度昏迷，生命垂危。后经抢救及时，体温恢复正常，神智逐步清醒。
什么是热射病？
高温引起的中暑主要有先兆中暑、轻症中暑、重症中暑三种，热射病即重症中暑。

热射病就是最严重的一种中暑。据悉超级衙内，“热射病” 通常发生在夏季高温同时伴有潮湿的天气，如果没有得到及时有效的救治，死亡率高达50%缉私群英！这类患者多见于户外工作者、夏季进行剧烈运动的人群以及坐月子过度的产妇。
中暑急救五要诀
1、搬移
迅速将中暑患者抬到通风、阴凉的地方，使其平卧并解开衣扣，松开脱去衣服。
2、降温
中暑患者头部可捂上冷毛巾，可用50%酒精、白酒、冰水或冷水进行全身擦浴，然后用扇或电扇吹风，加速散热。但不要快速降低患者体温，当体温降至38摄氏度以下时，要停止一切冷敷等强降温措施。
3、补水
中暑患者仍有意识时，可给一些清凉饮料，但千万不可急于补充大量水分或冰啤酒等饮料，否则，会引起呕吐、腹痛、恶心等症状藏尸楼。洪震南
4、促醒
中暑病人若已失去知觉，可指掐人中、合谷等穴，使其苏醒，可同时对其进行刮痧急救皮志高。
5、转送
对于重症中暑病人，必须立即送医院诊治。在运送途中要注意，尽可能的用冰袋敷于病人额头、枕后、胸口、肘窝及大腿根部异世孽缘，以保护大脑、心肺等重要脏器。
专家寄语
中暑后不要大量饮水，会增加心脏的负担，还会影响消化功能。
中暑后不要吃生冷瓜果，否则脾胃会出现痉挛或血流不畅，引起腹痛、腹泻等，如想尽快恢复体力，可吃些易消化食物，清补的膳食，如铁皮石斛银耳枸杞汤。

铁皮石斛银耳粥
做法：
1、取新鲜石斛（10g-20g）取适量用水冲洗一下，切成小段（或森山铁皮枫斗冲剂2包左右）

2、枸杞子（10g）洗净用少许水浸泡一会
3、干银耳（根据人数适量）冲洗后用水泡发，并用流动水冲洗干净，撕成小朵
4、砂锅中倒入水，把铁皮石斛段和银耳放入，大火煮开后，转小火
5、炖煮30分钟时将枸杞子和冰糖倒入，继续炖至银耳软糯即可
健康功效：夏季清补之选，易消化，清心养胃，高血压、血管硬化、肺虚久咳，久病体弱，神经衰弱，失眠等症患者非常适宜服用。