【中药】千斤拔的功效与作用-智仁健康降妖罗汉

千斤拨，多年生草本。茎直立或上升，有时具匍匐根茎，连花序高8-30cm，粗1.2-2.5mm，圆棱形，被白色具节长柔毛，基部多少木质化。叶通常仅有3-4对，初时如莲座状排列，以后由于节间伸长呈交互对生，中部叶最大恶妻在身边。
别名：土黄鸡、老鼠尾、透地龙、牛大力、千里马、蔓性千斤拔、一条根、吊马墩、吊马桩、金牛尾、箭根、钉地根、土黄芩、钻地风。 味甘、涩，药性平微邦。归肝、肾经。


1治慢性肾炎：
千斤拔一至二两，水煎服。（《新疗法与中草药选编》）
2治咳嗽：
千斤拔鲜根一至二两，水煎服。（《新疗法与中草药选编》）





（二）中药千斤拔的功效：
【性味】甘辛，温。
《岭南采药录》：味辛，性温。
《南宁市药物志》：甘，平，无毒。
《福建中草药》：甘微苦，平樱花七日。

【古籍考证】
《植物名实图考》：补气血。
《岭南采药录》：祛风去湿。治手足痹痛，腰部风湿作痛，理跌打伤，能舒筋活络李琰简历。
《南宁市药物志》：壮筋骨，去瘀积临盘信息港。治跌打损伤，风湿骨痛，四肢酸软无力，黄疸代号黑狼。
在成年男女中，容易颈部、腰部疲劳、酸痛的情况均较普遍，尤其是白领一族。中药千斤拔、杜仲煲猪尾，有益肾、壮骨、养血的功效，对祛除腰酸背痛十分有帮助李韵熙，同时亦能壮腰健体。鲜为人知的千斤拔其作用与北芪相仿，华波波有舒筋活络、强腰壮骨、去除劳倦的功效，亦被列为补益类药恨锁金瓶，却性味上无北芪温热，十分适合南方地区夏日饮用。


02千斤拔狗脊煲猪尾
材料：
千斤拔100克，狗脊50克，猪尾400克，猪瘦肉200克，鸡爪6只，蜜枣3粒，陈皮、姜适量。
做法：
（1）千斤拔、狗脊洗净。
（2）猪尾去毛切段，与猪瘦肉、鸡爪一同放入沸水中，焯去血水。
（3）汤煲内加入4——6海碗水，水开后将所有材料放入，大火开后转文火煲3小时即可。
温馨提示：
千斤拔味甘辛，性温，有祛风利湿、消淤解毒的功效。狗脊性温，味苦，能补肝肾、强筋骨、祛风湿；猪尾性平，味甘，有健腰脊的功用。因此，此汤有祛风湿、健腰骨的功效，是一道养生佳品，尤其适合老年人饮用养心菜。
编辑：智仁健康（小智）