【中药科普】桑葚——滋阴补血曹秋道，生津润肠-镇安县中医医院

《桑葚》
又见春风化雨时，
芳容依旧恋琼枝。
殷红莫问何因染，
桑果铺成满地诗。
桑葚是一味食药兼具的难得美味袖狗，其营养丰富，含有丰富的葡萄糖、多种氨基酸、维生素以及锌、锰等多种微量元素。
在中医看来，桑葚味甘酸，性寒刘家灿，具有补肝益肾、养血生津、乌发美容的作用刘思琦。肝主藏血、肾主生髓，是人身能量储存基地掌控雷霆。桑葚性味甘寒、具有补肝益肾的功效。
现代药理研究证明，桑葚含有多种维生素，尤其是含有丰富的磷和铁，能益肾补血，使人面色红润，头发漆黑亮丽。若与黑豆、枣肉相配，还能提供使头发变黑的黑色素及供头发生长所需的蛋白质。






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