【主播干货】主播，戒了你的情绪，做好你的直播。-哲领网络工作室

杨幂早期接受过一个采访。
她说，她是一个对自己挺狠的人，而“被狠掉”的第一条，是情绪。
“我把情绪戒掉了。”
“就是和自己死磕，对自己下命令。有一次，有件事让我很生气，我对自己说，给你二十四小时的时间，你必须把这件事压下去。这一天，什么都不做，让自己过去。”
这个童年时期便开始成为演员，早早便辗转奔波于各大剧组的姑娘北影三剑客，或许是不定期转场的“漂泊”生活高天骐，让她过早地明白了，人要想轻装上阵，行走自如，就要学会断舍离，包括小情绪。
所以，人越长大，越懂得要不动声色。

主播也是一样，请你管理好自己的情绪。
一个人想要在一个行业里出人头地，除了要有过硬的技术还要有良好的心态和心里素质。主播这个职业对心里素质的要求更高，与现实世界相比，人们在网上更加肆无忌惮，所以主播很容易遭受攻击，这就要求主播要有良好的心里素质。
拿破仑说过：“能控制好自己情绪的人速溶茶，比能拿下一座城池的将军更伟大。”

主播要看清自己的压力到底来自于哪一方面，行业的压力难以快速解决，只能通过提高自己的技能来解决。自找的压力相对容易解决，降低预期就好。比如很多新主播在进入行业前，对自己设立了不符合实际的目标，结果做了几个月后发现自己粉丝量很少温岭中学，收入也很低，于是新人主播就抱怨直播平台或者公会家族不给力九阳剑圣，进而频繁更换直播平台或者公会家族。最终他们会发现，这些措施都只是治标不治本女神三国，心态会变得更糟糕。
做个温柔而有力量的人

话说回来，人活一世，谁能没点伤心事。
何炅在微博上说过：
坏情绪还是少挂在嘴边比较好。家人听了难过，朋友听了担心，对手听了偷笑，更让自己顾影自怜，丧失斗志。负面情绪就像长在背上的痘子幻梦唯心，小心别碰到怦怦的意思，默默就好了，没必要天天亮出来大肆做广告。付文丽
与其哭泣，倒不如收拾起那些戾气和力气谢文轩，跟自己的未来暗暗较劲。
熬过深夜痛哭，天亮依然铿锵如故。


许来日方长，有几人来往
如果你也渴望太阳，请拥抱艾哲