【丽人知己】气血不足大叶榄仁，总有一款膏方适合您-阿胶之恋柔力球之歌

俗话说得好“气血是人的根本”，我们看到一个人气色好，往往会觉得他身体很好，同样的，气血不足的人往往也不是很健康，总表现出面色晦暗、疲劳乏力以及容易长痘等症状，还有可能发生慢性病。那么气血不足具体是指什么呢？气血不足的表现主要是什么？气血不足到底是什么
气血不足在中医中是指气虚和血虚。气虚会使人怕冷、头晕耳鸣、疲倦无力、精神萎靡、发育迟缓；血虚使人面色晦暗、毛发枯黄、皮肤干燥、视物模糊以及手脚麻木、健忘心悸暖床侍妾。气血不足的人，常常由于脏腑功能退化而出现早衰。气血不足有哪些症状1.皮肤异常。
如果气血充足，可以看到人的皮肤白里透红，有弹性和光泽绷带奇缘，还很少有皱纹或者长斑；如果气血不足，可以发现皮肤粗糙发暗、没有光泽，容易长斑。
2.头发不好。
肝血的功能决定了头发的生长速度。肝血不足的人头发长得很慢，还容易干枯发黄、发叉，肝血肾气不足，则气血两虚。3.眼睛浑浊打靶上阵。
气血充足的人眼睛明亮、清澈、有光泽。如果气血不足的话，可以看到眼白颜色异常，眼白变得不清澈，发浑浊、发黄，还可能有血丝。4.指甲
指甲可以反映出来人是否气血充足，可以看指甲上的半月痕，如果只有拇指有半月痕，或者全部半月痕都很不明显，而且指甲上有竖纹，那么说明气血不足、体寒气重。
5.手指
气血充足的人手指肚很饱满，而且有弹性；如果手指肚扁平、指尖很细，而且手凉、容易出汗，钱今凡那么说明气血不足。6.睡眠
气血充足的人，睡觉时很快能睡着、呼吸均匀，不易惊醒；气血不足的人往往入睡困难，夜尿较多，还容易呼吸沉重、打呼女人汤。

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