【丽人知己】阿胶养出你的如花美眷-阿胶之恋贺普仁

阿胶 ，洪震南自汉唐至明清一直是皇家贡品，历代《本草》皆将其列为"上品"，誉为"圣药"。我国首部药物学专著《神农本草经》称"久服，轻身益气"田渤。关于阿胶的古代经典名方多达3200余首。
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而最受欢迎的，莫过于制成精巧点心的阿胶糕。与其他的阿胶服用方法相比，即食阿胶糕更迎合女性喜吃甜品的小喜好，更因为食用起来方便、快捷而倍受欢迎。我们知道，阿胶糕不仅可以补气血、还可以调经、延缓衰老、使皮肤细腻。
似水年华总是在时光中流逝好记星官网，如花美眷的们总是在不经意的的变成大家口中的黄脸婆，很多女性朋友们都有脸色发黄的苦恼，再漂亮的脸蛋脸色发黄也成了"黄脸婆"。不想容颜老去，不想失去美丽的容颜，但是，这一切要这么避免呢。松弛的皮肤要怎样重新容光焕发呢，我们一起来了解。
击碎黄脸婆之按时作息
皮肤放映的是一个人地内在状态。如果身体调理得好，皮肤自然光滑有弹性，而且还会透出健康的红润。可是如果个人生活作息不规律，而且如果常常熬夜、抽烟，喝咖啡又不喝水，那么黑色素就容易沉淀，怎么可能白得起来呢?所以啊，想美白，首先必须要养生良好的饮食及作息习惯.

击碎黄脸婆之补血
很多女性都呈现出面色惨白或萎黄。如果肤色是属于惨白或是萎黄的，那么大多是由血虚引起的，通常血虚的女性平常会觉得很容易疲倦、头晕，有时也会有心悸。再者，血虚还表现为舌苔比较薄、白dt1350，而且也可以发现平时的经血颜色比较淡、稀。

一般女人补血，可以食用一些有保健功效的食品玄布。如阿胶，大枣和枸杞太阳泪电影。而阿胶糕将阿胶、黑芝麻、核桃和红枣等完美的搭配在一起，既美味又补气养血，是女人养颜驻颜的佳品。
击碎黄脸婆之养肾
如果你的面色常常呈现出肤色暗沉，那通常都是由肾气不足引起的。由肾亏而导致的阴液亏损所以皮肤得不到滋养，才会显得暗淡。所以要补肾气帮助黑色素代谢，让肤质更粉嫩。而且，肾气不足大多是因为太过疲累引起的。如果你觉得突然变得自己疲惫劳累，胃口不好，那就应该检视一下是否肾虚。

中医认为八角丁，补肾便要健脾。平时可以多吃一些补肾食物，就像黑芝麻糊、桂圆等，也可以用何首乌或者淮山去煲鸡汤秦公一号大墓。

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