【乐哺】哺乳期胀奶自行处理方法生理性胀奶-乐哺母乳哺育支持中心

每个喂奶的妈妈,都在产后开始出现各种胀奶,接下来的一段时间，我们就来聊一聊,怎么自行处理各种情况的胀奶，让每个妈妈都能在没有办法及时找到帮助的时候，自己解决自己的胀奶问题。

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9个月的公主，一朝分娩，变成了皇后，然后星象仪罗马音，皇后身边的人都在说，没奶要等的，等来了奶，再给孩子吃，然后忽然哗啦一下，乳房瞬间硬了，娃说欢乐神仙窝，这是什么鬼光棍证，这么难吸出来，我不要吃。然后开始哇哇哭，然后全家说赶尸笔记，别看这么硬的乳房，肉奶，没水儿的……

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这时候妈妈涨的要死，还要听着各种打击的话，简直就是心理身体双重打击。既然大部分妈妈都会出现这种状况， 我们就来聊聊这个产后的涨奶改怎么做，为什么要这么做。
什么时候会发生生理性涨奶：产后3-8天，有些妈妈可能会到产后7天。
生理性胀奶是产后的生理现象杨世瀚，也就是自然的，会在产后大部分产妇都会发生的，最常听到的是身边人甚至医生也会说这是下奶的时候，其实这个说法是很不准确的，我们身体开始产奶，是在孕期就开始了，在孕20周左右，身体就已经开始产奶，很多妈妈在产前就开始乳头出现了白色、黄色、透明的分泌物，有的妈妈会说，这个好脏啊！其实这就是初乳。
当胎盘娩出后，英巴图乳汁开始大量分泌，来满足宝宝的正常摄入需求。而所谓的“下奶”了，是乳房开始出现了水肿，淋巴液也随着进入到乳房的组织中，这时候产妇的乳房会出现明显肿胀，甚至疼痛，乳晕乳房都开始变的充盈阜阳三中，严重的甚至出现“铅球奶”、“石头奶”一样的现象，皮肤表面可能会出现发红变色，有些妈妈会伴随发烧。

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为了避免生理性胀奶，建议妈妈在产后尽快的喂奶，频繁喂奶，保持24小时12次上的哺乳，可以有效预防出现生理性胀奶，通过乳汁的移出，缓解乳房的不适。生理性胀奶已经出现疼痛，可以通过喂奶后冷敷，孩子下巴对着最疼痛的部位喂奶，缓解胀疼，喂奶后冷敷，帮助缓解疼痛。严重的“石头奶”，除了通过孩子吃，冷敷外，需要将乳汁移出一部分才可以缓解嘉祥天气预报，避免因过度充盈导致积乳囊肿、乳腺炎等问题发生。乳晕部位需要挤奶到柔软后，宝宝才能含住乳晕，否则将会影响宝宝正常吃奶，乳汁排出不畅。
母婴分离对于妈妈会更辛苦，妈妈在这期间的产奶量需要大于正常妈妈的奶量，避免孩子在医院过度喂养，而回家后母乳达不到瓶喂的量，导致孩子因为对流量有要求，而妈妈奶量达不到孩子的要求产生的宝宝不愿意吃妈妈奶。在奶量达不到宝宝需求的情况下，建议找专业的哺乳指导尽快追奶，避免自行操作对乳房的伤害，反而让奶量减少。
生理性胀奶往往是妈妈的哺乳经历中最难以忘怀的痛，很多妈妈都在这个时候经历了被暴力通乳，甚至很多人在这时候就放弃了哺乳南瓜八宝饭。提醒所有新妈妈们，疼痛的通乳手法龙湖嘉屿城，会对本来已经水肿的乳房造成更大的伤害，在面对任何疼痛的乳房护理，请勇敢的叫停。

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