【乐在济南】济南这些适合夜跑的线路，何广位一路风景也不错哦~-济南市旅游发展委员会


夏天，也要健康运动噢
也许这些济南适合夜跑的路线
能让我们一起用双脚感受到
济南的迷人夜色~
环城公园
推荐理由：泉城广场一路往东就是黑虎泉，绕着环城公园跑一圈，一路上经过黑虎泉、解放阁，沿河的风景秀美天鸽座，心情不免也会变得舒畅哈啰僵尸。

济博物馆—泉城公园—山东大学趵突泉校区
推荐理由：济南博物馆出发，一直跑到泉城公园，在森林覆盖率如此高的地方跑上一会，紧接着到山东大学趵突泉校区内，感受古树参天，很多老建筑都别有一番风情。

奥体中心西柳体育场
推荐理由：奥体中心是济南喜欢夜跑的小伙伴们心目中的夜跑圣地，微风徐徐，伴随着经十路的车水马龙，平整的塑胶跑道让人觉得非常适合夜跑，感觉非常惬意。
千佛山环山路
推荐理由：全长大约4公里，是观景、休闲、健身的佳处林忠豪。沿途空气清新，负氧离子含量充沛，晚上夜跑，看济南夜景，也算惬意。

济南森林公园
推荐理由：济南森林公园有“全国最美赛道”之称，是大型的天然氧吧。这里与市区喧闹的环境不同，生态环境相对比较清静。森林气息自然清新，浸润肺腑清香诱人，是跑步的绝佳境地。

大明湖公园
推荐理由：大明湖景色自然优美秀丽速水重道，岸边杨柳荫浓，清凉惬意。大明湖沿湖跑道四季皆宜，主干道道路平整，一边跑步一边观赏湖边优美的自然景观，优哉游哉。

百花公园
推荐理由：百花公园地势十分平整，全程大概1200米，绕公园一圈铺设了塑胶跑道王毓菲。公园内空气十分清新东京残酷警察，很适合在晚上跑步哦。

各大高校操场
推荐理由：大学有着不一样的文艺清新范。一路慢跑，仿佛回到自己的学生时代。

小贴士

Tips
1、夜跑的人，尤其是女性，一定挑选熟悉的路线，不要去人迹罕至，缺少照明的地方；
2、跑步速度不宜过快，这样不利于锻炼且容易发生危险；
3、跑步时间不要太晚；
4、跑步时不宜空腹，跑步后不宜喝冷饮；
5、在马路上跑步最好不要戴耳机听音乐。
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