【乐彩夕阳】空竹达人邱洁——让千年运动焕发新魅力-文化双塔
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每天清晨的桂花公园总活跃着一群健身锻炼的空竹爱好者，其中有一位技艺高超的阿姨特别引人注意，只见她双手紧握抖杆，翟山鹰空竹上系着一条5米长的彩龙，随着她的手臂不断舞动，空竹加速旋转，彩龙在她身旁环绕飞舞，飞速旋转的空竹也与空气摩擦发出悦耳的嗡鸣声。
这位阿姨名叫邱洁，是葑门片区（双塔街道）觅渡社区的一位普通退休居民,单从她矫健的身手和红光满面的脸庞，
你无论如何都想不到她今年已经60岁。自从八年前第一次学抖空竹，如今空竹已成为她退休生活中最重要的爱好。用邱阿姨自己的话说，抖空竹让她越活越年轻，越活越自信。
为了健康结缘空竹

说起自己同空竹运动的结缘，邱阿姨笑称那纯属偶然。最初之所以学抖空竹，只是想以此来改善体质。“退休前我在苏州精细化工集团工作，2007年刚退休那会我感觉身体格外不好，动不动就会感冒，咽喉发炎，嗓子痛的几乎不能说话。”邱阿姨说，有一次自己在桂花公园散步时看到三五个老人正在玩空竹，当时我就觉得很稀奇。
刚开始学那会儿谢心怡，邱阿姨抖了没两个小时就感觉气喘吁吁，腰酸臂疼。抖空竹看似简单，其实很累人，还经常因为动作不当打到腿，腿上一直青一块紫一块。初学很累，但是一旦学会就感觉特别好玩，而且健身效果立竿见影谢高峰。” 邱阿姨笑着说，自从练了空竹后，她连续好多年都没有再感冒过，体质比从前好了很多。后来她还成为了空竹体育指导员，将经验传授给身边同样需要锻炼的中老年朋友。
让“麻友”离开牌桌
从抖空竹“门外汉”到“发烧友”，邱阿姨用了一年时间，随着对这项运动了解越来越深入，她开始将普及空竹运动作为自己的责任。2010年舟基集团，在邱洁努力下苏州市第一支空竹队伍——桂花空竹队宣告成立。
八年来究竟带领多少人走上了“空竹之路”，连邱洁自己也根本记不清。在她印象中，让曾经沉迷麻将的老王离开牌桌抖起空竹，倒是自己最自豪的一件事。“因为老王经常打麻将抽烟身体不太好，有一次他和我讨教科学锻炼的经验，我趁机让他学抖空竹试试，抖了几次他就喜欢上空竹了小鬼特种兵。”邱阿姨说，刚加入空竹队时，老王还是心心念念他的牌桌，有时候人在抖空竹心思却在麻将上，后来随着他抖得越来越顺手，别人喊他去打麻将他都懒得理了承德技师学院。
空竹队
技艺折服韩国朋友

为了交流空竹技艺石爻，弘扬空竹文化，桂花空竹队拜访过南京、上海、济南、北京、深圳等全国各大城市，邱洁个人还去过重庆、武汉、扬州、杭州等城市观摩学习当地空竹爱好者的高超技术。令她印象最深的一次是2013年她曾作为“中国空竹代表队”的一员远赴韩国进行韩中文化交流。

“我记得当时有个韩国小伙子看了我们的空竹表演后非常感兴趣，他向我们详细了解了中国的空竹运动，并在随后的几天行程里一直跟着我们都团队，拍下了很多我们抖空竹的照片和视频，虽然语言交流有障碍，但是我能看出他对空竹的喜爱。临别前我将自己随声携带的空竹送给他留作纪念我本小人。”回忆起那次韩国之行，邱洁十分开心。她觉得能让中国的传统技艺展示出去并被世界所喜爱是一种莫大的荣幸。
荣誉勋章
八年的空竹生涯里，邱洁在抖空竹这项运动里付出了很多，也收获了很多荣誉。

传播空竹文化 弘扬千年国粹

为了让空竹这项富有文化底蕴的健身项目能够更好地被传承和弘扬，如今她受聘于苏州多所学校，每周指导学生抖空竹。为了让孩子们喜欢上这项运动，邱老师专门设计了一些趣味性强的空竹套路，如《大红灯笼高高挂》、《鲤鱼跳龙门》、《回头望月》《左右上杆》、《纺纱》、《小车不倒只管推》、《捞月》等，颇受师生好评。
邱老师说：“抖空竹是我国的一项国粹，有着千年历史，现在已被列入国家非物质文化遗产，希望能够通过自己的传播将空竹文化发扬传承下去，扩大影响力，让更多的人体验空竹趣味，从中收获快乐和健康风鸟花月。”
图文编辑：张广艳