【乐途长线】川藏线上的阳春三月，丹巴梨花、波密桃花、林芝桃花10日摄影主题线路-邵阳乐途户外运动俱乐部
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318川藏线上的阳春三月
一.活动时间：2018年03月21日----2018年03月30日
二.活动费用 成人5200元/人
三.活动级别:低难度 低度危险
四.活动类型:半自助式户外旅行
五、温馨提示：
为了您的旅途更加舒适，在行程中出现不必要的麻烦！请您在报名参加此活动前仔细阅读行程计划。祝您旅途愉快！谢谢。
活动亮点：
1.成都市区24小时接机/接火车服务，无缝衔接 ；
2.赠送贴心礼包：户外百变魔术头巾防晒防风+旅游三宝缓解乘车疲劳；
3.正值丹巴梨花、林芝桃花盛开季，让我们一起去寻找川藏线最美的春天 ；
4.赠送甲居藏寨藏餐，大口吃肉、大口喝酒，体验藏家风情 ；
5.对“川藏线”十分熟悉的司机或导游带队，带你找到最佳观赏点；
6.入住甲居藏寨、来古村、索松村，享最佳观景点 ；
7.我们不收取自然单房差费用，一人出行无需担忧 ！
8.正规旅行社资质，户外操作模式，轻松深度，全程无购物和隐形消费 ；

行程速览：
D1成都市集合（全天自由活动）
D2成都-都江堰-汶川-理县-马尔康-金川县
D3金川-喀尔乡-神仙包-金川-丹巴甲居藏寨
D4甲居-塔公草原-新都桥镇-雅江县-理塘-巴塘县
D5巴塘-芒康-左贡县
D6左贡-邦达-八宿-然乌-来古冰川-来古村
D7来古冰川-波密县
D8波密-桃花沟-通麦-排龙-林芝市
D9林芝-雅鲁藏布江大峡谷-索松村
D10索松村-林芝-拉萨
D11拉萨返回邵阳或者在拉萨附近自由行
景点初览：
1.【金川梨花】每年春天，这里万亩梨花齐放，梨花挂满枝头的时候，风中漂浮着白色的小花瓣，美轮美奂；

2.【甲居藏寨】2005年《中国国家地理》杂志组织的选美中国活动中，以甲居藏寨为代表的“丹巴藏寨”被评为“中国最美的六大乡村古镇”之首；
3.【塔公草原】藏语意为：菩萨喜欢的地方。在这里可以远眺终年积雪的【雅拉神山】，草原地势平坦，水草丰美，牛羊成群 ；
4.【然乌湖】在藏语中意思是“山羊奶一样的湖” ，其位于西藏昌都地区八宿县城西南方
89km的川藏公路边上，是雅鲁藏布江支流帕隆藏布的主要源头；
5.【来古冰川】身在来古村，可以同时看到美西冰川、雅隆冰川、若骄冰川、东嘎冰川、雄
加冰川和牛马冰川，因为所有这些冰川都围绕着来古村，所以被统称为来古冰川；
6.【岗云杉林】与一般的杉树不同，云杉的枝干上挂着轻纱一般的垂絮，千丝万缕，随风漂
浮；
7.【波密桃花沟】波密的桃花是林芝地区开得最盛美、最规模、最肆意、最狂野的。 盛开的
桃花依偎在高耸入云的雪峰之下，灼灼桃花只为等你而来 ；
8.【雅鲁藏布大峡谷】是不容置疑的世界第一大峡谷，被《中国国家地理》评选为中国最美的
十大峡谷之首；
重要提示：
由于时间或天气变化，或大部分队员要求，导游有权根据当时情况，在不减少景点和不降低服务质量的情况下调整行程，此举均是根据带队经验为大家更顺利的游玩而做出的改变，希望大家理解和支持。
详细行程
D1.今天自行前往成都，抵达成都市区酒店后，可以根据到达时间安排今日的自由活动。到达成都的交通方式：1、普通火车：需要提前一天出发，出发当天下午6点邵阳出发到邵阳北坐高铁到怀化南，然后打的8公里到怀化火车站坐晚上10点的火车，第二天上午到达成都；或者统一包车到怀化火车站坐晚上10点的火车第二天上午到达成都（此交通方式费用350元左右）；2、高铁：G2161，邵阳北-成都东，票价511,5元，车程时间6个半小时；3、飞机：长沙-成都或者武冈-重庆，然后重庆动车-成都。如果时间充裕，您可以自行前往参观【武侯祠】，去看看成都著名的锦官深处——“红墙竹影”，也可以去逛逛“新成都的会客厅”【宽窄巷子】，还可以去到【大熊猫繁育研究基地】看望可爱的“滚滚”们，当然最期待的不过是去到古街【锦里】，一边欣赏着醉人的夜景，一边尝着有着成都特色的风味小吃。
【成都特色美食】有火锅、钵钵鸡、糖油果子、钟水饺、龙抄手、红糖锅盔、还有各类“苍蝇馆子”，五花八门，色味俱佳，来之前一定要做足功课！成都饮食偏麻、辣，一定注意不要暴饮暴食、吃太辣致肠胃不适。
温馨提示：
1.集合酒店：我们会在集合日期前3天以短信的形式发送出团通知，告之集合酒店的名字、地址、电话及导游的联系方式，请保持手机通畅，注意查收！（不少智能手机有短信屏蔽功能，请及时到垃圾箱找寻，如果超过时间没有接到任何通知，请及时与报名处联系）。
2.接站服务：本次活动提供成都市区24小时拼车接机/接火车服务，接机/接火车的工作人员会在您出发日期前一天21：30之前向您推送消息并与您联系，如果超过时间没有接到任何通知，请及时与导游或报名处联系。
（拼车服务：机场或火车站等待时间一般为15-20分钟，最长不超30分钟（节假日拼单人数较多情况下客人等待时间可能会延长）。
3.出发时间：导游会在今天与您取得联系，通知明早集合出发的时间以及注意事项。
4.安全提示：自由活动期间，请注意人身财产安全，出门请记好酒店电话、位置以及导游的联系方式，请乘坐正规出租车出行。

住宿：成都市酒店标间
用餐：早、中、晚餐敬请自理
D2：成都-都江堰-汶川-理县-马尔康-金川县
（全程405km，行车约8小时）
早餐后从成都出发，经都汶高速，在车上可以看到【紫坪铺水库】，这是一个以灌溉、供水为主，结合发电、防洪、旅游等的大型综合利用水利枢纽工程。中午在理县用过午餐后继续前行，途径红叶风情小镇米亚罗，继续驱车前往阿坝州的州府马尔康，最后到达【金川县】。金川县素有“中国雪梨之乡”的美誉，以金川一枝花——金花梨而享誉全国。1982年，四川农业大学专家组来产地考察，誉其为“全球雪梨最佳生态区”。
温馨提示：
今天车程较长，但是沿途的风光也会让我们大饱眼福，初入高原请注意缓步慢行、不要剧烈运动，多喝热水预防高原反应；
住宿：金川县宾馆双人标间
用餐：含早餐，午餐、晚餐敬请自理
D3：金川-喀尔乡-神仙包-金川-丹巴甲居藏寨
（全程114km，行车约3小时，边走边玩）
从金川出发，经过喀尔乡，前往【神仙包】。神仙包坐落在金川县沙尔乡境内，与红叶谷隔河相望，大金河把红叶谷和神仙包分成两片风景区，神仙包也是观赏梨花的好地方。在这里看成千上万亩的梨花。天下梨花何其多，金川梨花有“三绝”。雪山与梨园共生，雪花与梨花同舞，此谓一绝；人在花中走，花在画中流，此谓二绝；美景催生美食，美食再塑美景，此谓三绝。” 同是梨花，金川的梨花却与别处梨花不同，金川的梨树，树身高大，最老的一株梨树便生长了一百多年，树身高大，至今生长良好，一簇簇花朵开得非常茂盛，花瓣如丝绒般柔和。脱离了诗人形容梨花带雨的娇怯模样，反而显得雍容华贵，用金川人的话来形容：“金川的梨花就像金川人，生得大气、阳光和质朴。” 金川梨花美，当说：美在大气小鬼神偷！
随后我们离开金川前往到甘孜藏族自治州东部的丹巴县【甲居藏寨】，郑秋泓这是最具嘉绒藏族特色的藏族村寨，建筑运用红白黑色，依山而建，配上蓝天白云，金黄的玉米，满树果子，非常美。2005年《中国国家地理》杂志组织的选美中国活动中，以甲居藏寨为代表的“丹巴藏寨”被评为“中国最美的六大乡村古镇”之首。
抵达甲居后可以根据时间自己安排接下来的活动，可以在民居里和藏寨老阿妈聊聊天，可以亲自动手帮老阿妈打打下手，也可以到民居附近去转转，看看这田园风光好不悠然自在！晚上在民居用晚餐，大口吃肉，大口喝酒，真正的深入体验藏家风情!
温馨提示：
海拔：丹巴海拔2800m
住宿：甲居藏寨当地民居双人标间
用餐：含早餐、藏家民居晚餐，中餐敬请自理
D4：甲居-塔公-新都桥-雅江-理塘-巴塘
（全程504km，行车约10小时）
早餐后乘车离开甲居藏寨，一路经过1、2、3号观景台，会一一停车拍摄。观景台都在路边上，从高处鸟瞰，可以拍摄甲居藏寨全景，3、4月份甲居藏寨梨花群是一道靓丽的风景线。“甲居”，藏语是百户人家之意。藏寨从大金河谷层层向上攀缘，一直伸延到卡帕玛群峰脚下，整个山寨依着起伏的山势迤逦连绵，在相对高差近千米的山坡上，一幢幢藏式楼房洒落在绿树丛中。景色非常的壮观，极具民族特色，一定会让你流连忘返。
离开甲居后，沿牦牛河谷而上，离开甲居，我们从丹巴城穿过牦牛谷峡谷经过八美镇，随后我们前去到藏区特色草原——【塔公草原】，观赏塔公草原风光。“塔公“藏语意为：菩萨喜欢的地方。在这里可以远眺终年积雪的【雅拉神山】，草原地势平坦，水草丰美，牛羊成群。绿茵茵的草地上散落着牧民的帐房，一派和谐的高原藏区风光。
接着穿过高尔寺隧道后经过雅砻江畔的康巴小山城到达雅江县城，接着穿过剪子弯山隧道、经过【卡子拉山】（海拔4718米）。到达理塘用午餐之后继续前行，观毛垭大草原风光，沿318国道翻越【海子山】（海拔4500米），山上布满了第四季冰期留下的古冰体遗迹，其中姐妹湖就是冰融湖，雪山雄壮，海子蔚蓝清澈。最后抵达巴塘县入住。
温馨提示：
海拔：巴塘县2750m
由于3月份新都桥景色较为一般，也为了使后面川藏线行程轻松合理，特意将今晚的住宿调整到巴塘县，所以今日车程较长，请做好充足准备，备好零食和水，沿途景色不会让您失望。
住宿：巴塘县宾馆双人标间
用餐：含早餐普朝柱，午餐、晚餐敬请自理
D5：巴塘县-芒康县-左贡县
（全程260km九尾狐与仙鹤，行车约8小时）
早上离开巴塘县，跨越金沙江，正式的进入了西藏境内。【芒康县】，进入西藏后的第一个县城，海拔为3780米，发源于青藏高原唐古拉山脉的金沙江、澜沧江和怒江万物初始之风，在此区域近几百公里的范围内呈平行竞流之势山火贲，构成所谓“两壁夹三江”的三江地区，境内层峦叠嶂，多峡谷，地形复杂，川藏南线和滇藏线便在芒康会合。
继续前进，经如美镇抵达左贡，夜宿左贡。
温馨提示：
海拔：左贡县3750m
住宿：左贡县宾馆双人标间
用餐：含早餐，午餐、晚餐敬请自理
D6：左贡-邦达-八宿-然乌湖-来古冰川
（全程319km，行车约6.5小时）
早餐后离开左贡县城，经邦达草原，翻越业拉山就到了川藏线著名的【怒江72道拐】，这是一条盘旋的山路可上九天揽月，从最低点海拔3100米八连杀 苏三，一路攀升到最高点业拉山口海拔4651米，再盘旋下降至邦达镇海拔4100米。长约12公里。作为川藏南线必经之路，对许多骑手或车手来说，正是因为它的险，才更具有挑战价值，每年从这路过的行人无不对这条路充满感叹。随后抵达【八宿县】。八宿藏语意为“勇士山脚下的村庄”，海拔3910米。沿途雪山原始森林和田园风光交相辉映，景色出奇的美丽。这天的行程对每个人都是一个考验。在东达山，邦达草原气温可达摄氏零度以下。可是在澜沧江和怒江江畔气温却是20℃左右。一天经历的海拔落差起伏可近2500米。过了八宿就终于来到了【然乌湖】，一个高原冰川湖，这里海拔3850米，然乌湖边是绿草茵茵的草场和绿油油的庄稼；湖边山腰上则是莽莽的森林，再往上是五颜六色的杜鹃花和灌木丛林带，蓝天白云倒映在湖面，油画般绝妙的景色展现在世人面前。去看看紧邻然乌湖、世界三大冰川之一的【来古冰川】，这里是帕隆藏布的源头，冰雪融水流进然乌湖，未经雕琢的美丽往往更能让人难以忘怀，高山河流许四多全集，冰川，云海，站在这里，你的内心将无比安宁。
温馨提示：
海拔：然乌3850m，来古村4100m
为了绝佳的风景，我们特地安排入住来古村当地客栈，但住宿条件有限，请理解；
若因大雪等不可抗力因素影响无法入住来古村，我们则把住宿点改到然乌镇；
住宿：来古村多人普间（公卫）
用餐：含早餐，午餐、晚餐敬请自理
D7：来古冰川-波密
（全程162km，行车约4小时）
早餐之后，静静的欣赏一下来古村的静谧和美好，之后驱车前往波密县，到达之后穿越原始森林，在一路青翠中前往波密,抵达波密之后前往【岗云杉林】（门票90元/人，自理），《中国国家地理杂志》评选中国最美十大森林之一，波密岗云杉林高票入选，这也是西藏唯一入选的森林。如果你喜欢这样的原始森林，不妨踏雪而行，细看参天巨树，美景尽收眼底山高树密，古木参天，珍稀野生动物活动频繁，各类名贵中药材蕴藏丰富。在森林里感受了足够的新鲜空气之后前往波密县城住宿。
温馨提示：
海拔：波密县城2750m
这是本次行程中风景最为秀美的一段，好好感受来自印度洋的暖湿空气和森林带来的负氧离子吧！
住宿：波密县宾馆标间
用餐：含早餐，午餐、晚餐敬请自理
D8：波密-桃花沟-通麦-排龙-林芝
（全程230km，行车约5小时，边走边玩儿）
早餐后从波密县城扎木镇出发，前往【波密桃花沟】，波密的桃花是林芝地区开得最盛美、最规模、最肆意、最狂野的。盛开的桃花依偎在高耸入云的雪峰之下，当浓郁的芬芳一点点渗入灵魂深处，那种繁花缤纷的潇洒是如此扣人心弦，那些鲜活的生命美得如此惊心动魄，让人措手不及，却又不得不为之倾倒。这里的桃树可不是人工栽植的，随处可见直径1米以上老桃树。之后出沟，继续在原始森林中穿行，向川藏线上最后的【天险通麦】出发。不过现在的天险已经不复存在，去年通麦大桥通车，路况已经非常好，我们可在桥上看到以前的天险之路。
中午到达鲁朗，可在鲁朗自费享受当地特色“鲁朗石锅鸡”。午后穿过密林似海的鲁朗，翻越冰雪覆盖，云雾缭绕，海拔4702米的色季拉山，该山以春夏时的杜鹃花海闻名，同时此山也是观看【南迦巴瓦峰】最好的地方之一。翻过色季拉山即一路下坡抵尼洋河下游河谷的林芝县城，距林芝地区首府海拔2400米的八一镇19公里，全是两排柏杨装点着的柏油公路，天气好的时候非常漂亮。
温馨提示：
海拔：林芝县城3000m
桃花沟或许是此行大家会玩到不想走的地方。当天游览需要早起，进沟出沟时间需要控制在3小时左右，不然晚上就赶不到林芝啦！
住宿：林芝县宾馆标间
用餐：含早餐，午餐、晚餐敬请自理
D9：林芝-雅江峡谷-索松村
（全程100km，行车约2小时，全天景区游玩）
早餐后乘车前往雅鲁藏布江北岸，沿途可欣赏尼洋河沿线以及两江汇流处的迷人景观，从雅鲁藏布大峡谷北岸进入【索松村】。她坐落在雅鲁藏布江边上，与南迦巴瓦峰隔江互望，素有“中国最美村庄”的美誉，是拍摄【神山南迦巴瓦峰】及【林芝桃花】的好地方。我们晚上住在索松村，如果运气好，晚上还可以再拍摄夜色中的南迦巴瓦。今天的大部分时间以游玩为主，在【雅鲁藏布大峡谷】中尽情的撒野吧。可以一路走到雅鲁藏布江边，南迦巴瓦峰就在眼前，从峡谷上方可以看见对面密密麻麻的桃花，到了夜晚，就是繁星满天，小村庄如此平静安宁，简直让人忘记了时间的存在，世外桃源就应是如此吧！
温馨提示：
海拔：索松村2900m
为了绝佳景色，我们特地安排入住索松村，村内观景角度绝佳，正对南迦巴瓦峰，俯瞰雅鲁藏布大峡谷，早上还有机会拍摄南迦巴瓦峰日照金山，但村内条件有限，敬请理解；
住宿：索松村多人普间（公卫）
用餐：含早餐，午餐、晚餐敬请自理
D10：索松村-林芝-拉萨
（全程495km，行车约8小时）
从索松村出发，沿途可以欣赏到【尼洋河】的迷人风光，它是雅鲁藏布江的一条支流，传说是“神女的眼泪”汇聚而成的，绿波见底，水色格外的清幽明澈。午餐后翻越米拉山口（海拔5012米），之后沿拉萨河谷前行，经墨竹工卡、达孜。过达孜西行，远远就能看到红山上雄伟的布达拉宫，魂牵梦绕的【圣城拉萨】就近在眼前。怀着虔诚心，我们来到布达拉宫广场，在布宫广场合影之后，送大家到酒店入住，结束为期10日的景观大道之旅。
温馨提示：
海拔：拉萨市3600m
林芝到拉萨的路段大部分已通高速（米拉山隧道未通），一路辛苦，在车上休息也是不错，圣城拉萨在召唤我们；司机会先带大家到布达拉宫门口合影之后，再送大家到酒店；
住宿：拉萨市区酒店标间
用餐：含早餐，午餐、晚餐敬请自理
D11：拉萨自由行
本次活动的行程已经全部结束，时间不够想赶回邵阳的朋友可以选择当天的飞机回长沙；想继续在拉萨或者拉萨附近玩的朋友们俱乐部可以代为安排。
【活动组织】：邵阳乐途户外俱乐部
【活动咨询】：飘哥13187179111
【交通方式】：正规旅游车
【活动性质】：休闲游
【活动线路】：邵阳—四川—拉萨—邵阳
【人数上限】： 不限。[特别说明]:本线路够15人为乐途户外俱乐部领队全程带队，不足15人为乐途户外俱乐部驻四川领队带队
【活动时间】：
2018年03月21日（集合日）----2018年03月30日（解散日)
【活动费用】 成人5200元/人
[费用包含]:
门票：甲居藏寨门票、来古冰川门票、雅鲁藏布江大峡谷门票（观光车90元自理）；
住宿：行程所列10晚住宿，其中2晚民居多人间8晚标间（因沿途藏区条件有限，如酒店设施达不到您的期望，请您谅解）；
用餐：全程9早，赠送甲居藏寨晚餐 ；
车费：当地旅游巴士（保证一人一正座位，车型大小根据实际人数安排，考虑到川藏线路途遥远车程较长，每团人数不超过20人）；
导服：8人以上（不包含8人）渥金，由持证导游服务；8人及以下，由经验丰富的司机提供向导服务，无单独导游服务杜小啦，请谅解；
其他：司机导游餐食住宿补贴等，行程中不需要队员另外承担司机餐食费用；赠送成都市区接机/接火车服务、赠送旅游三宝、魔术头巾（赠送项目不用费用不退）；
保险：旅行社责任保险、旅游意外保险，旅游意外保险最高赔付60万元/人。因道路交通事故造成的客人意外伤害，按《道路交通事故处理方法》由保险公司赔偿，本公司不承担另外的赔偿责任 ;
门票说明：如持有教师证、军官证、记者证、伤残证、老年证、导游证、学生证等特殊证件，请在购票前向导游出示，根据当地景区政策减免相关费用，如有优惠，现场退还相应差价；
[费用不含]：
大交通：各地往返成都的大交通；
景区及小交通：各景点观光车费用以及“费用包含“里未含的景点门票 ；
用餐：行程中需自理部分的餐费(约800元/人 ,丰俭由己）；
单房差：不收自然单房差，如需单人入住一间房需要补交单房差1400元 ；
其他：个人消费以及用餐酒水费用;
补充：因地震、战争、瘟疫、交通延阻、罢工、天气、飞机机器故障、航班取消或更改时间等不可抗力原因所引致的额外费用；酒店内洗衣、理发、电话、传真、收费电视、饮品、烟酒等个人消费，以及以上"费用包含"中不包含的项目；
费用退款说明：
1、出发前8天可无损取消；
2、出发前6-7天取消，需扣除20%活动费用；
3、活动前4-5天取消，需扣除40%活动费用；
3、活动前2-3天取消，需扣除60%活动费用；
4、活动前1天取消，需扣除80%活动费用；
5、活动开始后如因特殊原因退出，如身体疾病、突发意外事件等，出具相关证明后，退还食宿及景区门票费用 ;
【关于来回大交通】
1.因队员喜欢飞机或高铁或火车等不同的交通方式，所以我们不包括往返大交通,凭自己的爱好往返活动目的地。2.机票和火车票都已经全面实现网络购票，乐途户外俱乐部并不能获得比个人购买更便宜的价格，统一购买反而加大了退换票的难度，所以我们的活动没有包含来回的大交通费用。
预定机票推荐网站：去哪儿特价机票或者途牛旅行、携程旅行以及其他购票网站
火车票网上订票：www.12306.com(提前一个月)，如果队友无法购买往返交通票的，领队可以代买
[特别说明]:本线路够15人为乐途户外俱乐部领队全程带队，不足15人为乐途户外俱乐部驻四川领队带队
[注意事项]：
1、我们的活动不同于常规旅游团，重在全身心的体验，对参加队员的安全、环保及团队协作精神要求较高。
2、我们希望您遵守安全纪律，不让自己置身与危险之中。3、我们希望您是团队利益的捍卫者，重要的不是去哪里，而是你与谁同行。守时和谦让，是户外人的美好品德。4、西部地区旅行有很多您在繁华城市无法理解无法容忍的事：硬件方面是水、电、交通的问题，突然的停水停电经常发生，临时的交通管制也经常让我们措手不及；软件方面是当地人的服务意识方面的，许多不可思议的事情在慢节奏和原生态的西部都习以为常。5、我们希望您尊重原著文化、当地风俗以及他们的宗教信仰。接触另类生活人群和他们的文化时，尊重当地的文化和传统，与人平等相处才能发现一个完全不同的世界，减少旅游给当地文化和传统带来的影响。6、买卖东西要公平，我们不会带你去任何购物点（尤其是宰客的那种）；但也别想着能在当地买东西捡到大便宜，如不是决定要买的东西，请勿讨价还价（还价之后如果不买双方都会很尴尬）。7、如果当地人提供了友好的帮助可以还以一些小礼物回报，但馈赠礼物时要避免施舍的感觉。8、注重文明和环保：保持车内的卫生，不要车窗抛物，保护景区的环境，除了脚印什么也别留下，除了照片什么也别带走。9、我们所操作的路线多为户外、摄影、探险路线，操作流程比较复杂，客观因素偶尔会影响计划实施。户外旅行的魅力也在于这种不确定性：有时候是毫无防备的惊喜，有时候是突如其来的困难。当发生困难导致活动无法继续的时候，导游或组织方有权利给出行程更改方案，由队员投票表决，少数服从多数。10、在不减少主要景点的前提下，组织方有权利根据天气、航班、交通、季节、旺季人潮等因素，调整游览景点的先后顺序。11、活动途中若因个人原因(如体力、疾病、私事等、高山反应等)退出，需签订离团协议。这种情况下，能退返费用很少，仅有部分未发生餐费、景点门票等。另产生的费用由自己承担。12、报名者必须是年龄在6~70岁之间的（6~16岁未成年人需有监护人陪同），身体健康、无任何急、慢性病，四肢健全、体力良好、吃苦耐劳、有极强的动手能力、有团队协作精神、心理健康的健康人士。13、如有传染性疾病、心脑血管疾病、严重呼吸系统疾病、精神病、严重贫血者、大中型手术恢复期患者、行动不便者、孕妇等不适宜出行者请勿报名。另希望您定期体检，出发前请咨询医生、凡隐瞒自己疾病产生严重后果的，责任自负。
14、如果您在旅行过程中，出现任何接待质量方面的问题或担忧，请及时与导游或司机协调。如导游和司机的处理无法让您满意请及时拨打报名客服电话，我们会第一时间处理。如果在整个旅行过程中，您没有任何质量方面的反应，而在结束行程后提起投诉的话，我公司概不受理。
装备要求
1.带上拉杆箱，也可以再准备小腰包，途中都为轻装出行；
2.早晚温差大，请准备好厚外衣；据天气变化，注意防寒保暖；
3.太阳镜、带沿帽、保暖水壶、魔术头巾；
4.旅行鞋、徒步鞋、登山鞋都行（能防水最好）；
5.感冒药、肠胃药、晕车药、维他命、创可贴、风油精、可准备些葡萄糖口服液补充能量；
6.防晒霜+保湿润肤水+护手霜+护唇；
7.手电或者头灯，各种数码产品（及其充电器，移动电源）；
8.身份证、学生证、教官证等各种证件；
9.备一些水、干粮、水果和零食；
10.洗漱用品，换洗衣物，垃圾袋；
报名方式
1、到俱乐部报名：
俱乐部地址：邵阳市大祥区西苑公园北面6号门面 0739-5307390。在俱乐部现场登记姓名、身份证号码、联系电话。
缴款方式：
A：现金：现场在俱乐部工作人员处交纳现金
B：转账：收款人户名：贺佳琦建设银行卡号：6236 6829 6000 0198 576（双坡岭长岭支行）转账报名的朋友请在转账后一定要用手机短信将自己真实姓名,身份证号码发送到手机：15907390026,确定回复后，才算完成正式报名。
2、微信报名：加俱乐部各领队微信，将自己的真实姓名,身份证号码和联系电话发送给领队，再微信转账就完成了正式报名程序。
俱乐部领队微信号码如下（微电同号）：老鬼15907390026、众哥13973901237、兰兰15673903330、小风13507399922、飘哥13187179111免责申明
户外运动有一定的危险性和不可预知性，特别是自驾游活动，凡参加者均视为具有完全民事行为能力人并已经阅读并接受本申明，领队将充分考虑活动的安全性与可操作性，但不承诺保障参加者人身的绝对安全，参加者对自己的行为及后果负完全责任。俱乐部和俱乐部领队不对任何由户外运动本身具有的风险以及往返路途中发生的危险所产生的后果负责，特别是自驾游的自驾车辆的交通事故俱乐部不负任何责任，由车主与保险公司协商赔偿。患有不宜参加户外运动的疾病者(如：心血管病、传染病、癫痫、各种慢性病)谢绝参加。组织的活动采用自愿参加的原则，参加人员须充分了解户外运动所存在的危险性和风险，对于户外运动所造成人员人身伤害和财产损失，对人为原因或不可抗拒性而引发的人生意外和安全事故，活动领队有义务组织救援或改变行程，但不承担任何法律和经济责任，由保险公司在投保额度内予以赔偿。参加者必须对自己的安全负责。活动过程中队员需服从领队安排，不得擅自离队单独行动。因不服从领队安排而导至意外，由队员自己负责。领队的职责只限于活动的组织管理，并提供技术性指导，在安全方面做出比较周全的考虑和决策，不对活动中所有安全事故负责，不承担一切法律责任及经济责任。如因交通意外事故造成客人身体伤害及财物损失，按照《中华人民共和国道路交通事故处理办法》进行赔偿。解释权及理赔权由保险公司负责，如参团人员为外宾请提前告之我社，游客如在车下游玩过程中意外受伤，应及时告知领队；发生意外受伤需在县二级以上（含二级）的公立医院进行治疗，游客一定要保存好病历、处方、发票、检查报告等原件，治疗期间的医疗费用由被保险人先行承担。由俱乐部代买旅游意外险，请提供真实的身份证资料，证件信息错误造成的后果俱乐部不负责任。本申明最终解释权归乐途户外俱乐部所有。

花最少的钱，走最远的路，登最高的山，看最美的风景！让我们远离喧闹的城市，寻找一片心灵的净土。
欢迎大家加入邵阳乐途户外运动俱乐部的大家庭,一起快乐行走，去看风的颜色！