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【乒乓秘籍】业余球友的福音!16条乒乓球练习口诀大全!-开心乒乓圈

全部文章 admin 2018-12-25 152 次浏览
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【乒乓秘籍】业余球友的福音!16条乒乓球练习口诀大全!-开心乒乓圈


练习乒乓球时张康黎,掌握一定的理论知识瓦尔布埃纳,对提高乒乓球技术很有帮助。但是,长篇大论而又晦涩难懂的技术理论流浪记原唱,不是每个乒乓球爱好者都能记得住的。下面小编整理了一些基本动作的乒乓球口诀,希望对各位乒友有所帮助大立科技股吧。
一、头诀口诀不能罗万象,仅把要点来提供, 速度旋转多变化,有赖触类能旁通。二、准备姿势立足肩宽微提踵,屈膝弯腰莫挺胸, 拍置腹前眼注视,准备移动体放松。三、发球伸掌抛球向上空,球落击法有多种, 上下侧旋擦球面,长短轻急力不同。四、接发球“准备姿势”接发球,来球旋转反向送, 上旋推挡下旋搓,长抽短吊争抢攻。五、正手攻球切忌抬肘握拍松,前臂向前向上动, 左脚稍前体右转,倾拍一般击球中。六、反手攻球前臂搁腹臂贴胸庆云金山寺,肘为轴心臂腕动, 左脚移后腰左转,倾拍斜击球上中e邮宝官网。七、推挡球推挡多用反手方,动作犹似反手攻, 前臂发力向前下,倾拍推挡球上中。八、搓球拍先稍仰后平送,向前摩擦球下中, 手腕配合小臂动,球转不转靠腕动。九、削球判断来球先移动,屈腿转体引拍送, 先仰后平擦球底,向前下作弧形动。十、弧圈球挥拍力向前上冲,薄擦球面位上中, 越薄越转成弧圈,擦面要宽力加重。十一、回击弧圈球倾拍盖住球上中、及时调拍心放松, 削击移拍上而下,短促截球位偏中。十二、放高球离台抖切球下中,高抛物线前上送, 远吊对方左右角,越高、远、转越成功。十三、杀高球球弹高起莫着急竹下俊,移位待落额上空, 手臂环转向前压,亦可斜砍球侧中。十四、滑板球
拍向右前似击球,手腕突转向左送, 斜擦球左侧力抽,戴帆声东击西奏奇功。
十五、短球对方离台宜短吊,貌似长拍宜轻送, 拍平减力轻递球,竖板轻挡亦可用。十六、步法练球切忌丢步法微山人才网,击球应先步移动三个好小子, 先动后打是关键,步法混乱手法空。更多精彩文章,就在这里!
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