良济问答｜困扰你健康的问题，李良济国医馆中医专家为你解答（第二期）-李良济

本周良济问答，我们依旧整理了大家在公众号文章里的留言和良济君的微信账号（liangji1914）中大家所提问的问题，并将问题转达给了我们国医馆的中医专家张院长。
我们向大家承诺不会泄露任何有关您健康的个人消息，保证您的健康隐私。
想像这些小伙伴一样，让知名中医专家为你的健康问题答忧解惑吗？立即点击文章末尾的留言向我们进行提问。
接下来我们就公布上期我们请到张教授回答的问题，共计10个，提问了的朋友们快来找找自己的问题和答案吧！
1
Q
7O岁有高血压，上次看到良济上吃丹参，山渣，三七粉配比磨粉吃，可以降血压，请问怎么配比磨粉?谢谢！
张院长
这三种药物有活血化瘀，降脂化浊的作用，有一定的降压效果，但不是降压的治疗药物。临床使用建议可等比例1：1：1的配，平时多吃清淡食物，远离油腻食物，尽量放松心情。
2
Q
我想知道去看便秘挂号哪个科室？消化科还是肛肠科？谢谢！
张院长
答：您好，这两个科室都可以。便秘跟饮食有关,诛仙后续建议调节饮食。不吃辛辣油腻及油炸食品。多吃蔬菜,多饮水;并养成良好的便的习惯。可适量吃些香蕉，红薯。蜂蜜。多喝水，亦可以用火麻仁决明子泡水服。
3
Q
我四十三岁了，眼睛长期干涩痒，请问哪里出问题了？
张院长
答：你的情况考虑是干眼症。“干眼症”是由长期面对荧光屏辐射、强光照射、尾气废气等外界污染而导致的眼睛干涩酸痛之症状，平时要注意用眼习惯，定时休息，连续在电脑荧屏前的时间不宜过长，每隔1小时就要休息5--10分钟，尽量在空隙时远眺让眼睛放松。保护眼睛一定要注意膳食结构。多补充维生素A、C、D，多吃胡萝卜、水果、海产品等，养成良好的护眼习惯。
4
Q
张教授您好：我今年27岁女，冬天比别人怕冷，要多穿一件半衣服；夏天不出汗，身体和脸部发热发烫比别人高一两度。每个月经常喉咙不舒服有轻度咽喉炎和扁桃体炎还有鼻炎，喉咙不舒服后很容易感冒。每个月都会感冒。喉咙经常痛和感冒是什么原因？怕冷不出汗怎么回事？谢谢！
张院长
答：这个情况可能是因为抵抗力比较弱导致的，再就是咽喉部，扁桃体有慢性炎症形成，病情反复发作，这个情况最好去医院详细查查，然后针对性治疗，同时要加强锻炼，增加营养，保持充足的睡眠，以改善身体抵抗力。可适量服用抗生素，亦可用中药调理。
怕冷不出汗从中医的观点来看，怕冷多是属于气血虚所致，不出汗是肺脾气虚所致陆盈盈。可以用人参、黄芪之类的补气药品以健脾益肺，另外平时也可服用枸杞子、红枣、人参。
5
Q
抑郁，压力大，心阴影重。心理性器质性性功能障碍
张院长
答：心理性性功能障碍情况的发生，主要是与的心理压力太大有关系，一般心理性性功能障碍只要放松心理就会产生比较好的效果。每天早晨起床建议喝一杯蜂蜜水，白天最好有至少二十分钟的午休睡眠时间，减少应酬，少喝点酒，多喝水，尽量不吸烟，减少对神经的刺激，舒缓自己的压力，进行体育锻炼。如果抑郁症状严重，建议到相关科室进行诊治。
器质性的性功能障碍，最好及时的到正规的医院进行检查，一般通过手术的方法进行治疗，能够有效的缓解症状。
6
Q
三七粉对三高有作用吗？有什么禁忌？
张院长
答：你好，可以服用这个三七粉治疗，有很好的活血化瘀作用。但是它不能替代降压药物、降血脂的药物。三七粉会对三高病人有一定的辅助治疗功效，但原发病的治疗用药不能停。
禁忌：
1、月经期间建议暂停服用三七粉，如果是血瘀型月经不调，则可以用三七粉活血化瘀来调理月经。
2、孕妇怀孕期间不要服用三七粉，在怀孕期间要谨慎用药，以免对胎儿产生影响。
3、三七粉熟吃喝生吃的功效与作用的侧重点是是不一样的
4、根据病情和用药控制用量，三七粉每人每天不要超过8g，一次不要超过5克，外用止血除外。
7
Q
你好，肥胖，湿气重，还有点高血压应该怎么调理
张院长
答：你好，可以早晚吃薏米粥来祛除体内湿气。高血压则需要去医院心血管科诊断治疗。
8
Q
请问我有慢性浅表性胃炎，中医建议我服用石斛，可我用后肚痛拉肚子是怎么回事？还能继读用吗
张院长
答：不是所有的人都适合石斛的。石斛可以清热养阴的，如果是胃火或者胃阴虚所致的，吃它是可以的。而对脾胃虚寒的患者就不适合了，需要找中医师诊治。
9
Q
月经不规律，有时5-7天，有时10-11天，请问是怎么回事？
张院长
你好，经期延长，考虑与体内激素分泌水平有关系，也有可能是盆腔感染。
指导意见：建议您到医院做妇科检查。
10
Q
腰间盘突出犯病怎么办？两年多了，平时不注意就犯病，一犯病腰活动不灵，神经疼厉害，一坐下一站腰神经疼.
张院长
根据你的描述你上述情况属于腰椎间盘突出治疗的问题，存在上述疾病，那么主要还是保守治疗，选择积极对症药物止痛就可以了
建议你也可以选择牵引，理疗，局部封闭镇痛等调节治疗，当然必要时保守治疗效果不好，就要考虑手术了，目前微创髓合摘除效果还是不错的

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下一期再见:)
⊙上一期，是「气血双补，喝这个就对了！可惜很多人不知道」（?点击阅读），分享阅读，分享快乐。
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